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Oct 15, 2023

KC Lightfoot, do KC, estabeleceu o recorde americano de salto com vara contra a gravidade em mais de uma maneira

Enquanto ele considerava a questão de como ascendeu ao alardeado pólo americano

Enquanto ele considerava a questão de como ele alcançou o recorde do salto com vara nos Estados Unidos no Music City Track Carnival em 2 de junho em Nashville, KC Lightfoot sentou-se em seu apartamento em Lee's Summit na semana passada e começou a rir.

"Ah, não sei", disse ele. "Um pouco de sorte, um pouco de habilidade. Você os mistura, faz alguma coisa funcionar. Não sei!"

Isso não foi mera humildade do jovem de 23 anos, que aparentemente está nessa trajetória desde seus primeiros dias ousados ​​de backflipping em um trampolim e mergulho em penhascos e talvez imprudentemente dirigindo uma moto suja.

E vale ressaltar que isso dificilmente surgiu do nada para alguém tão destemido e talentoso: como um dos melhores saltadores com vara do mundo por vários anos, ele empatou em quarto lugar nas Olimpíadas de Tóquio (onde Chris Nilsen, de Park Hill, ganhou uma medalha de prata medalha.)

Mesmo assim, porém, a diferença no dia em que ele subiu a uma altura que apenas três homens no mundo já superaram em alguns aspectos é um mistério para ele.

Afinal, é difícil até refazer seus passos. Ele estava tão inundado de adrenalina depois que a única coisa que ele realmente lembra sobre o salto de 6,07 metros (19 pés e 11 polegadas) é "correr, parecendo um idiota", como ele comemorou.

Então, embora tudo ainda esteja em branco enquanto ele continua a processá-lo, ele sabe que não fez nada diferente do que faria normalmente ao longo do caminho.

Sua rotina era a mesma de sempre, incluindo chegar e se aquecer nos horários habituais e desfrutar de seu típico café da manhã (biscoitos e molho, batatas fritas e leite com chocolate no First Watch) e almoço (carne e peito de cheddar , médio, em pão branco sem maionese da Firehouse Subs).

O que ele lembra com clareza, porém, contradiz a sabedoria convencional sobre a maximização do desempenho.

Em vez de saber ou mesmo acreditar que estava prestes a fazer isso, bem, ele não se sentia como se não pudesse. Mas …

"Não é como se eu realmente pudesse", disse ele.

Por um lado, Lightfoot ainda estava empolgado por ter quebrado um recorde pessoal ao atingir a barreira de 6,0 em uma competição ao ar livre pela primeira vez.

E depois que ele "explodiu" a barra em sua primeira tentativa em 6.07 - "o que não é realmente um ótimo cenário", disse ele - ele se viu questionando o novo poste que estava usando e se fixou no que poderia ser um vento lateral problemático soprando da direita.

Olhando para a bandeira voando para a esquerda e reconsiderando o aperto em seu mastro, Lightfoot estava cheio de dúvidas ao iniciar sua corrida de aproximação.

“Muitas coisas têm que dar certo para pular 6.07 … e eu realmente não pensei que conseguiria”, disse ele, sorrindo e acrescentando: “Eu estava parado no final da pista com medo, deixe-me dizer você."

Se isso não parecia ser a mentalidade ideal, porém, o avanço atesta algo mais profundo dentro de Lightfoot - que estava tão esgotado depois de estabelecer o recorde que optou sabiamente por não tentar ir mais alto.

Domar tudo o que estava girando ao seu redor e dentro dele e convocar a vontade e a concentração fala de uma linha de base rígida de treinamento - principalmente com seu pai, Anthony, ele próprio duas vezes campeão estadual - e resiliência interior.

Aprenda com alguém que conhece de várias maneiras: seu agente e empresário Jeff Hartwig, o St. Charles, Missouri, nativo e duas vezes olímpico e ex-recordista de longa data nos Estados Unidos indoor e outdoor.

Depois de explodir o poste dessa maneira, Hartwig disse: "agora, em sua mente, você está tipo, 'OK, eu confio em mim mesmo?'"

Em seguida, considere que o jogo mental começa com a navegação em um ponto de pressão que os saltadores com vara e os saltadores em altura conhecem bem, mas podem ser perdidos para os outros: literalmente definir o padrão para tal tentativa, Hartwig lembra, é um tipo diferente de desafio mental do que dar o seu melhor esforço na maioria das outras disciplinas ou esportes.

"Você escolhe o recorde americano antes de tentar, e não há psicólogo esportivo no mundo que me convença de que isso não vai estar em sua mente quando você estiver no final da pista", disse Hartwig da França. na quinta feira. "Juntamente com todas as outras coisas que você precisa pensar para garantir que realmente dê o melhor salto possível.